ハーブティーの美味しい飲み方

ハーブティーとは薬用植物(ハーブ)の花、葉、茎、根、種子、果皮などをフレッシュの

状態またはドライの状態を茶葉として、お湯や水をを用いてハーブ中の水溶性の成分を抽出

した飲料のことです


ハーブティーの美味しい淹れ方・飲み方

⇨酸素をたくさん含んだ天然水が理想的です

(飲料向きの湧き水・浄水器を通した水・市販のミネラルウォーター)

※水道水はお勧めできません


温度⇨

96〜98℃が最適な温度です


抽出時間⇨

・・・1〜2分

・・・2〜3分

根や実、果皮・・・3〜5分


飲み方⇨1日3〜4回、4、5時間おき(食後、就寝前)に一杯飲みます

1日の中でいつでも飲んでもいいのですが、

食事の時に合わせると忘れることがないでしょう




※ハーブティーは薬ではありません

ハーブティーやハーブを使った製剤類は薬ではありません

医師から処方された薬のかわり、治療のために使うことは避けてください

また、妊娠中や重い病気の方、慢性的な病気のある方などからだの健康状態が気になる方は

必ず事前に医師にご相談ください

ハーブによっては、薬の効果に影響のあるものもあります

また、使用量や使用回数による心身への影響は、人によって異なります

カリーナでは、ハーブティーとハーブを使った製剤類を使用して生じた一切の

損傷・負傷、その他についての責任は負いかねます





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